Bundle: Yoga Nidra für den Zyklus; Schweizerdeutsch

CHF 45.00

Der wohl einfachste Weg, für deinen Zyklus zu sorgen. Dich erwarten 4 Audiodateien und eine PDF-Datei für Reflexionen. Jede Datei ist für eine Phase des Menstruationszyklus konzipiert, so dass du deinen Körper sanft und heilsam unterstützen kannst.

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Yoni Steaming Guide für zu Hause
Yoni Steaming Guide für zu Hause
CHF 19.00

Yoga Nidra ist eine im liegen geführte Meditation. In 20 - 30 Minuten wirst du durch verschiedene Visualisierungsübungen geführt, die wissenschaftlich erwiesen Vorteile für dein ganzes System bringen: Von Stressreduktion über verbesserter Schlaf bis zu weniger Nervosität und Menstruationsbeschwerden.